Beranda > motivasi sukses > Memanfaatkan gelombang otak

Memanfaatkan gelombang otak

gelombang otak

Pada postingan saya mengenai Gelombang otak disini saya menekankan tentang gelombang otak mana yang perlu kita optimalkan untuk mencapai sukses, kebahagiaan dan kesehatan yang kita inginkan.

Hanya dengan menggunakan gelombang otak yang tepat  kita bisa dengan mudah mengoptimalkan potensi kita untuk mewujudkan semua mimpi, harapan terbesar dalam hidup kita.

Mengapa ?
Karena gelombang otak tertentu sangat berkaitan erat fungsinya dengan kemampuan kita mengakses bawah sadar kita untuk mencapai kesuksesan, kebahagiaan dan kemakmuran.

Gelombang otak manusia meliputi :
1.    Gelombang Beta ( 14 – 100 Hz )
Pada gelombang otak Beta kita dalam keadaan terjaga atau sadar penuh.
Kita didominasi pikiran logika. Belahan otak  kiri  aktif digunakan untuk berpikir dan berkonsentrasi, sehingga gelombang otak menjadi tinggi. Gelombang otak yang tinggi merangsang otak mengeluarkan hormon Kortisol dan Nerofinerin yang menyebabkan kita menjadi cemas, khawatir, marah dan stres.  Hal tersebut sering memicu munculnya beberapa gangguan penyakit.

2.    Gelombang Alpha ( 8 – 13,9 Hz)
Pada gelombang otak Alpha manusia merasakan  rileks, damai bahagia dan otak bekerja optimal. Kondisi ini merupakan pintu masuk atau akses perasaan bawah sadar . Dalam kondisi ini otak memproduksi hormon Serotonim dan Endorfin yang menyebabkan seorang merasa nyaman, tenang bahagia.

Hormon Serotonim dan Endorfin yang dihasilkan otak pada kondisi gelombang Alpha mampu meningkatkan imunitas tubuh, pembuluh darah menjadi terbuka lebar, detak jantung menjadi stabil dan kapasitas udara meningkat

Tanpa gelombang otak Alpha, mustahil kita bisa masuk atau mengakses bawah sadar kita yang kemampuannya luar biasa. Kemampuan mengakses bawah sadar kita akan sebanding dengan kesuksesan, kebahagiaan, kesehatan dan kemakmuran kita.

Pada gelombang inilah Anda bisa memprogram/menginstal semua cita, mimpi dan keinginan Anda pada tingkat bawah sadar secara efektif dan optimal.

3.    Gelombang Theta ( 4 – 7,9 Hz)
Pada gelombang otak Theta  pikiran manusia dalam kondisi sangat kreatif dan
inspiratif. Suasana khusyuk, rileks yang dalam, pikiran sangat hening, indera ke 6
atau intuisi muncul. Otak mengeluarkan hormon Melatonin, Cathelolamine dan
AVP ( Alginine – Vasopressin).

4.    Gelombang Delta (0,1 – 3,9 Hz)
Pada kondisi gelombang otak Theta adalah gelombag otak dengan frekeunsi terendah . Ini terjadi pada saat kita tertidur pulas tanpa mimpi, tidak sadar, tidak merasakan badan, tidak berpikir. Pada kondisi ini otak mengeluarkan hormon HGH (Human Growth Hormone ) Hormon pertumbuhan yang menyebakan awet muda.

Kita semua tahu pola hidup atau rutinitas manusia di zaman modern  terutama yang tinggal di perkotaan seperti ini :.
Selepas bangun tidur (Gelombang Delta) Anda langsung siap beraktifitas atau kerja.
Dalam perjalanan menuju tempat kerja mungkin mengalami kemacetan di jalan. ( Gelombang Betha ),
Sesampai ditempat kerja Anda harus menyelesaikan deadline kerja yang mendesak, Anda merasa stres. ( Gelombang Betha).
Dalam perjalana pulang kerja Anda terjebak kemacetan lagi. (Gelombang Betha)
Sampai dirumah Anda mungkin kelelahan dan Anda tidur. (Gelombang Betha)
Esok hari Anda kembali beraktivitas atau bekerja  lagi. (Gelombang Betha)

Lihatlah gelombang otak Anda berkutat pada Beta dan Delta terus tanpa Anda pernah masuk pada gelombang Alpha dan Theta.

Maka dengan pemahamaman ini saya kira perlu dengan kesengajaan setiap hari masuk pada gelombang otak Alpha dan Theta.

Apakah anda ingin mencapai kebahagiaan, ketenangan batin, rasa syukur yang pada gilirannya akan memudahkan Anda mengakses bawah sadar Anda untuk mencapai sukses. Anda tentunya sudah tahu bahwa bawah sadar hanya bisa diakses dengan perasaan tenang, damai dan bahagia.

Iklan
  1. Belum ada komentar.
  1. No trackbacks yet.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s